Você já teve um momento em sua vida que refletiu sobre uma situação, que poderia ter feito diferente e falou: "Putz, então era isso??" Hoje gostaria de falar...

Todo mundo sabe que exercícios físicos são positivos para a nossa vida, nossa saúde e que fortalece o coração e o nosso corpo. Além disso, nos previne de in...

Sexta-feira eu vi o filme do Coringa, com o Joaquim Phoenix. Após acabar o filme, eu só conseguia pensar em uma lição: Se não for pra agregar, não se meta na...

Um dia desses eu me peguei pensando em quanta coisa mudou em minha vida de uns tempos pra cá. Comecei a me alimentar melhor, o que jamais achei que fosse aco...

Gerar conteúdo, ao contrário do que muitos acham, é bastante difícil. Principalmente todos os dias. Parece que é simples, afinal, "é só escrever". Eu também ...

Se você estivesse em estado terminal de uma doença, você ficaria feliz com a vida que teve? Ou se arrependeria de não ter tentado alguma coisa? O psicólogo T...

As pessoas sempre debocham de quem responde "Fazendo" quando alguém pergunta a melhor maneira de se fazer algo. A resposta está corretíssima, mas eu colocari...

Você já se perguntou por que que as pessoas que criam alguma coisa não consegue parar mais de criar? Seja uma empresa ou um negócio, depois de um tempo eles ...

Conforme eu ia avançando na leitura sobre o tema, mais eu ficava boquiaberto com a importância que o Otimismo exerce sobre nosso bem estar e nossa saúde. E o...

Queridos amigos e amigas, é preciso falar em voz alta e abraçar esta frase. E quanto mais cedo você absorver e entender isso, mais sua vida será leve e melho...

Hoje faz 1 mês que tomei coragem, abracei a vulnerabilidade e comecei um projeto que eu sempre tive vontade de fazer: falar sobre psicologia positiva, otimis...

Hoje vamos falar de uma coisa muito importante, que é o caminho para realizar mudanças realmente positivas no comportamento. Todos nós sabemos que existem co...

A comparação é, para mim, o principal motivo que desencoraja pessoas a iniciar um projeto, uma atividade, ou começar qualquer coisa que tenham vontade. Mas p...